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Entdecke den Weg zu deinem Wunschgewicht -

in 5 Wochen zum nachhaltigen Erfolg!

 

Start - Februar 2024

FÜHLE DICH IN DEINEM KÖRPER- WOHL & GESUND & STARK

Image by Sincerely Media

Sichere dir jetzt deinen Platz!

 Viele Menschen sehnen sich nach einem gesunden und schlanken Körper, doch wie viele von ihnen scheitern an Jo-Jo-Effekten, frustrierenden Diäten oder ungesunden Essgewohnheiten? Befreie dich aus dieser Spirale, indem du das System verstehst und Klarheit darüber gewinnst, wie du dauerhaft und auf gesunde Weise abnehmen kannst.

SPÜRE MAL IN DICH HEREIN

Kennst du das auch ...

  • Wie kann ich meine Essgewohnheiten langfristig ändern?

  • Wie kann ich mit Heißhungerattacken umgehen?

  • Welche Strategien kann ich verwenden, um mit Stress und emotionalen Herausforderungen umzugehen, ohne auf Essen als Bewältigungsmechanismus zurückzugreifen?

  • Wie finde ich die Motivation, um dranzubleiben, auch wenn es schwierig wird?

  • Wie kann ich gesunde Essgewohnheiten in mein soziales Leben integrieren, ohne mich ausgeschlossen zu fühlen?

  • Wie kann ich realistische und positive Ziele setzen, die mich motivieren, ohne mich unter Druck zu setzen?

  • Welche Art von Unterstützung könnte mir helfen,                 meine Ziele zu erreichen?

  • Wie kann ich ein gesundes Verhältnis zum Essen          entwickeln und die emotionale Bindung zu     Nahrungsmitteln reduzieren?

  • Wie kann ich negative Gedanken über meinen                   Körper und mein Gewicht überwinden?

Image by Callum Skelton

REALTALK

"Die größte Veränderung beginnt oft mit dem Mut, sich selbst zu begegnen und die eigene innere Stärke zu entdecken.

VERSTEHE: WIE STRESS UND EMOTIONEN DEIN ESSVERHALTEN BEEINFLUSSEN

VERSTEHE: DASS LANGFRISTIGE VERÄNDERUNG ZEIT BRAUCHT

BEDENKE: DASS UNTERSTÜTZUNG WICHTIG FÜR DEINEN ERFOLG IST

LERNE: SELBSTAKZEPTANZ UND SELBSTFÜRSORGE

ENTSCHEIDE DICH FÜR DICH!

In unserer gemeinsamen Zeit wirst du...

  • mehr Selbstvertrauen in dich und deinen Körper haben

  • realistische Ziele für die Gewichtsreduktion setzen und über einen Plan zur Umsetzung dieser Ziele verfügen

  • Fähigkeit, Stressbewältigungsstrategien zu nutzen, um emotionales Essverhalten zu minimieren

  • mehr Klarheit über Gesundheit sowie deinen Körper und die damit verbundenen Möglichkeiten

  • Verständnis für die Bedeutung von langfristigen Veränderungen im Lebensstil im Vergleich zu kurzfristigen Diäten

  • Fähigkeit, realistische Erwartungen an den Gewichtsreduktionsprozess zu entwickeln 

  • Kenntnisse über die Auswirkungen von Nährstoffmangel auf den Körper und wie man diesen vermeiden kann

  • positive Glaubenssätze nutzen

  • Verständnis für die Bedeutung von langfristiger Selbstmotivation und wie man diese aufrechterhalten kann

  • Fähigkeit, sich selbst realistisch zu reflektieren und Fortschritte sowie Herausforderungen im Gewichtsprozess anzuerkennen

3 TAGE VOLLER KLARHEIT, ERFAHRUNGEN, ZUFRIEDENHEIT UND  MOTIVATION

DEIN FUNDAMENT

für eine nachhaltige und erfolgreiche Gewichtsreduktion

If you like my work and you'd like to su

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PHASE 1

DIE PLANUNG
FÜR DEN ERFOLG...

Die Planung und Zielsetzung spielt eine entscheidende Rolle im Gewichts-reduktionsprozess aus mehreren Gründen. Klare Ziele helfen dabei, die Motivation aufrechtzuerhalten und den Fokus auf den Gewichtsreduktionsprozess zu lenken. Durch die Festlegung von Zielen wird der Gewichtsreduktionsprozess messbar, was es ermöglicht, den Fortschritt zu verfolgen und Anpassungen vorzunehmen. Zudem hilft die Zielsetzung dabei, realistische Erwartungen zu entwickeln und langfristige Veränderungen im Lebensstil anzustreben. Insgesamt ist die Zielsetzung von entscheidender Bedeutung für den Erfolg im Gewichtsreduktionsprozess, da sie als Leitfaden dient und unterstützt dabei, motiviert zu bleiben und langfristige Veränderungen zu erreichen.

Meditieren

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PHASE 2

ERLEBE DIE VERÄNDERUNG...

Sei dabei - bei einer transformativen Reise von  4 Sitzungen, die darauf abzielen, deine Beziehung zum Essen zu verändern und dir helfen, dein Wunschgewicht auf gesunde und nachhaltige Weise zu erreichen. Innerhalb der Sitzungen konzentrieren wir uns u.a. auf den "Kopfhunger", der oft durch emotionales Essen oder Stress ausgelöst wird. Die Stärkung deines Körper-bewusstseins hilft dir dabei, bewusster auf die Signale deines Körpers zu achten. Ebenso analysieren wir destruktive Glaubenssätze, welche deine Beziehung zum Essen beeinflussen könnten. Die Etablierung von unterstützenden zielorientierten Gedanken und Emotionen werden dir helfen dein Wunschgewicht entspannt zu erreichen. Ich unterstütze dich auf deinem Weg zum Ziel.

Image by Katrina Wright

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PHASE 3

DEINE BEGLEITUNG
IM NACHGANG ...

Die Reise zu einem gesünderen Lebensstil oder dem Erreichen des Wunschgewichtes ist eine Herausforderung, die wir gerne gemeinsam angehen. Oft ist es nicht nur die Anfangsphase, sondern auch der nachfolgende Weg, der entscheidend ist. Aus diesem Grund biete ich nicht nur während unserer vereinbarten Sitzungen Unterstützung an, sondern stehe ich auch im Nachgang weiterhin an deiner Seite. Die kontinuierliche Begleitung, auch nach unserem festgelegten Zeitraum, hat sich als äußerst effektiv erwiesen. Dein Erfolg ist meine Priorität, und ich bin fest davon überzeugt, dass fortlaufende Unterstützung einen maßgeblichen Unterschied machen kann. Lass uns gemeinsam die Reise fortsetzen, bis du dein angestrebtes Ziel erreicht hast.

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"Dein Körper ist der Tempel deines Geistes.

Sorge gut für ihn." Buddha

Image by Daniel Olah
Frau im Feld Gehen

Gewichtsreduktion darf einfach und nachhaltig sein...

Die Inhalte kurz und knapp...

5  intensive Treffen zu den Themen: Zielsetzung, nachhaltige Gewichtsreduktion, Aktivierung der inneren Stärke,  Lösen von Blockade und destruktiven Glaubenssätzen, Erlerne von Möglichkeiten zur besseren Selbstwirksamkeit, Steigerung deiner Disziplin & intrinsischen Motivation

Dein Invest: 199€

Ob du es glaubst, oder nicht...

Du hast die Macht, dein Wunschgewicht zu erreichen - es liegt in deiner Hand.

Gemeinsam werden wir den Weg zu deinem Wunschgewicht gehen. Ich werde dich auf diesem Weg begleiten, unterstützen und motivieren. Zusammen werden wir deine Ziele erreichen und Veränderungen in deinem Leben bewirken. Du bist nicht allein - ich bin hier, um dich zu unterstützen.

TESTIMONIALS

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FAQ

Was ist ein das hypnotische Magenband?
Hierbei handelt es sich um eine Form der Hypnose, die darauf abzielt, das Unterbewusstsein zu beeinflussen, um das Gefühl einer verkleinerten Magenkapazität zu erzeugen, ähnlich wie bei einem tatsächlichen chirurgischen Eingriff.

Funktioniert ein hypnotisches Magenband wirklich?
Ja! Die Wirksamkeit eines hypnotischen Magenbands variiert von Person zu Person. Es wird als sehr entspannt und wirksam beschrieben. Es stellen sich sehr positive Ergebnisse im Zusammenhang der Gewichtsreduktion heraus, aufgrund einer verringerten Nahrungsaufnahme. 

Welche Vorteile bietet ein hypnotisches Magenband im Vergleich zur herkömmlichen Gewichtsreduktion?
Ein hypnotisches Magenband kann eine nicht-invasive Alternative zur chirurgischen Behandlung  sein und kann für Personen geeignet sein, die sich vor einer Operation scheuen oder nach alternativen Methoden zur Gewichtsreduktion suchen.

Gibt es Risiken oder Nebenwirkungen bei einem virtuellen Magenband?
Das hypnotische Magenband wird als sicher angesehen.

Wie lange dauert es, bis man Ergebnisse durch ein hypnotisches Magenband sieht?
Die Zeit, die benötigt wird, um Ergebnisse durch ein hypnotisches Magenband zu sehen, variiert je nach Person. Einige Personen berichten von sofortigen Veränderungen im Essverhalten, wä
hrend andere möglicherweise mehrere Sitzungen benötigen, um spürbare Ergebnisse zu erzielen.

Ist Hypnose sicher?

Ja, Hypnose ist eine sichere und natürliche Methode, die in der Regel von geschulten und qualifizierten Hypnotherapeuten durchgeführt wird. Es ist wichtig, einen erfahrenen Fachmann zu konsultieren, um maximale Sicherheit zu gewährleisten.

 

Frage: Wie fühlt sich Hypnose an? Antwort: Die Erfahrung der Hypnose ist individuell. Die meisten Menschen fühlen sich dabei entspannt und fokussiert, ähnlich wie in einem tieferen meditativen Zustand. Es ist keine Bewusstlosigkeit, sondern ein Zustand erhöhter Konzentration und Aufmerksamkeit.

Frage: Kann ich unter Hypnose die Kontrolle verlieren? Antwort: Nein, du behältst die Kontrolle über dich selbst während der Hypnose. Du bist nicht willenlos oder manipulierbar. In einem hypnotischen Zustand bist du wachsam und kannst die Sitzung jederzeit abbrechen, wenn du es möchtest.

Frage: Kann Hypnose bei jedem funktionieren? Antwort: Die Wirksamkeit von Hypnose kann von Person zu Person variieren. Einige Menschen sind empfänglicher für hypnotische Suggestionen als andere. Die Bereitschaft, sich auf den Prozess einzulassen, spielt eine wichtige Rolle.

Frage: Wofür kann Hypnose eingesetzt werden? Antwort: Hypnose kann bei einer Vielzahl von Problemen und Zielen hilfreich sein, darunter Stressmanagement, Raucherentwöhnung, Gewichtsmanagement, Angstbewältigung, Selbstvertrauen, Schmerzmanagement und vieles mehr.

Frage: Wie viele Sitzungen werden benötigt? Antwort: Die Anzahl der benötigten Sitzungen kann je nach individuellen Zielen und Bedürfnissen variieren. Einige Themen erfordern möglicherweise nur wenige Sitzungen, während andere eine längere Begleitung erfordern könnten.

Frage: Ist Hypnose dasselbe wie Schlaf? Antwort: Nein, Hypnose ist kein Schlaf. Es ist ein bewusster Zustand erhöhter Konzentration und Aufmerksamkeit, der mit tiefer Entspannung verbunden ist. Es ähnelt eher einem fokussierten Wachzustand als dem Schlaf.

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Du hast alles in dir, was du brauchst. Bist du bereit?

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